重阳节正逢秋天最美的时候,自古重阳就有登高望远的风俗,所以重阳节又叫“登高节"。唐代文人所写的登高诗很多,登高所到之处,一般是高山、高塔。

吃重阳糕源于“登高”的“高”，“糕”字与“高”同音，象征“步步高升”。糕上插五色小彩旗，夹馅并印双羊，取“重阳”的意思。

茱萸是草药，有驱虫的作用。人们会在重阳这天登高、采茱萸，将茱萸插在门前，或者简单加工做成香囊佩戴在身上以祈求平安。

我国自古就有重阳赏菊的习俗，因此重阳节又被称为“菊花节”。每逢重阳，一边赏菊一边喝菊花酒也是我国民间的一大雅事。